As torções no Yoga desempenham um papel crucial durante a prática: elas lubrificam as vértebras, ativam simultaneamente todos os chakras e massageiam nossos órgãos internos. A seguir, saiba um pouco mais sobre essa categoria especial de asanas. Benefícios das Torções no Yoga Os yoguis descobriram os prazeres e benefícios das torções. Elas melhoram a circulação […]
O Mantra Pavamana é um antigo mantra indiano do Bṛhadāraṇyaka Upanishad, frequentemente recitado para purificação espiritual e iluminação. A seguir, saiba mais sobre sua origem, significado e importância. Visão geral O Mantra Pavamana, também conhecido como mantra “Asatoma”, é um verso significativo do Bṛhadāraṇyaka Upanishad, que faz parte do Yajur Veda. O termo “Pavamana” significa […]
Nesta era de conflitos e guerras, questionamentos sobre Dharma, Religião e Paz tornam-se ainda mais relevantes. A seguir, o nepalês Dr. Chintamani Yogi – pertencente à tradição espiritual dos Nathas – elucida estas questões, além de nos inspirar diante a momentos tão desafiadores. Dharma, Religião e Paz – Diálogo entre Religiões para a Paz e […]
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