O desapego é uma atitude que precisamos exercitar ao trilharmos uma jornada de autoconhecimento e autoevolução. Geralmente, associamos esta atitude à nossa relação com objetos materiais. Entretanto, é essencial também agirmos sem nos apegarmos às expectativas que criamos em relação aos resultados de nossas ações. Em outras palavras, é agir com atenção plena e de […]