Os Yoga Sutras de Patanjali são uma obra fundamental do Yoga, composta por 195 ou 196 sutras e organizada em quatro capítulos (padas): Samadhi, Sadhana, Vibhuti e Kaivalya. Estes capítulos exploram a essência do Yoga, a prática, os poderes e a libertação, respectivamente. Essa diferença de versão deve-se à adição ou não de um sutra […]
O Pranava OM – O Mantra dos Mantras O mantra OM ou AUM é chamado em sânscrito de “Pranava”. Pranava significa “O que precede qualquer conceito; o que existe antes do nascimento dos deuses e de todos os seres, e da criação das coisas”. AUM é o nome de Deus personificado na vibração do som. […]
Surya Namaskar – O que é? O Surya Namaskar, ou Saudação ao Sol, originou-se de uma série de prostrações ao Sol. Tradicionalmente, apenas o sol nascente era saudado. Porém, com o tempo, cada posição desta estrela no céu passou a ser exaltada com seus próprios mantras e posturas, de modo a celebrar todos os aspectos desta […]
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