Natha Yoga, também conhecido como Natha Sampradaya, é uma antiga tradição iogue dentro do xivaísmo hindu, originária da Índia e do Nepal. Ele incorpora ideias de budismo, xivaísmo e tantra, focando em práticas de yoga para alcançar a realização espiritual.
Em preparação à visita ao Brasil do Dr. Bholanath Yogi – um Natha, como seu nome indica – saiba mais sobre essa tradição e sua relação com o Yoga.
Natha Sampradaya
O Natha Sampradaya é uma antiga e rica tradição espiritual hindu e nepalesa, associada ao Xivaísmo (seguidores de Shiva) e ao Tantra, que enfatiza a prática do Yoga e busca a libertação espiritual. É um movimento medieval que combina elementos do Budismo, do Shaivismo e da Yoga.
Foi fundado por Shri Bhagavan Dattatreya, considerado uma encarnação de Shiva, e posteriormente desenvolvida por mestres como Matsyendranath e Gorakshanath.
Navnath
A tradição reconhece uma linhagem de nove gurus principais, os Navnaths, a saber:
- Matsyendranath
- Gorakshanath
- Jalindranath
- Kanifnath
- Gahininath
- Bhartarinath
- Revananath
- Charpatinath
- Naganath
É importante mencionar que Shiva – ou Adinath, como é conhecido pelos Nathas – é considerado o 1º Natha. Ademais, foi essa divindade quem iniciou o Matsyendranath na tradição.
Os Seguidores do Natha Yoga
Os seguidores da tradição são conhecidos como Natha Yogis, e muitos deles são considerados Siddhas (seres realizados) ou alquimistas (Rasa Siddhas), devido aos seus experimentos com a Yoga e a Alquimia.
Um de seus objetivos centrais é alcançar a libertação (moksha) no mesmo ciclo de vida, através de práticas como o Tantra e a Yoga.
Para isso, eles englobam práticas como meditação, pranayama (controle da respiração), e outras técnicas de yoga, além de rituais e práticas tântricos.
Os Pais do Hatha Yoga
O Hatha Yoga é um sistema que ajuda o praticante a dominar as forças físicas, preparando-o para o caminho espiritual. Ele engloba, sobretudo, o alinhamento físico, o controle respiratório e o foco mental.
Associamos a tradição Natha fortemente ao desenvolvimento e prática do Hatha Yoga, razão pela qual referimo-nos aos Nathas como os fundadores do Hatha Yoga e os grandes cientistas do Yoga. Inclusive, os dois textos mais populares do Hatha Yoga – o Hatha Yoga Pradipika e o Gheranda Samhita – são de autoria dos Nathas.
Além disso, Matsyendranath é o pai do Hatha Yoga, enquanto Shiva é o primeiro Yogi (Adiyogi).
O Legado do Natha Yoga
Em conclusão, eles aproximaram do homem mediano, por meio de seus métodos e práticas, a possibilidade de purificação e descondicionamento da mente. Em outras palavras, eles proporcionaram ao homem comum experienciar o que antes era apenas acessível aos praticantes de Raja Yoga, ou seja: atingir um estado de união com o eu superior.
