É possível obtermos conhecimento, mas não sabedoria. Em outras palavras, podemos alcançar e armazenar em nossa memória todo o conhecimento que desejarmos, bastando apenas um pequeno esforço da mente e um pouco de empenho. Afinal, nosso cérebro é como um computador, com capacidade de acumular bibliotecas inteiras. Entretanto, não conseguimos obter sabedoria por meio da […]
A Vrikshasana ou Postura da Árvore é um asana de equilíbrio em pé. Vriksha significa “árvore” em Sânscrito e, por conseguinte, criamos uma firme e forte raiz ao executarmos essa postura. Instruções para a Vrikshasana Primeiramente, traga a sola de um pé contra a parte interna da coxa da outra perna esticada. Então, afaste o […]
Doar a Si Mesma – Mãe Ao longo da história, as mães sempre foram veneradas, reverenciadas, analisadas, e até mesmo criticadas. Cada um de nós foi gerado pelo funcionamento admirável do corpo de uma mulher; cada um de nós tem uma mãe. Ser mãe, entretanto, é mais do que um conceito biológico. Na Índia, mulheres […]
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